Somnambulisme?

[Selkys]

J'ai connu une gamine somnambule, mais elle a jamais parlé de voir voler des trus ou je ne sais quoi...

C'était flippant, elle pouvait débarquer dans la chambre, nous regarder (sa soeur et moi, on dormait ensembles) avec des yeux éteinds, et faire "au....secours..."

hiii x_x

On avait un mot d'ordre : la ramener doucement dans sa chambre sans la réveiller.

Je sais pas en quoi c'est dangereux de réveiller un somnambule... Légende urbaine ou réalité?

En tout cas la ptite fille en quesiton se souvenait de rien au réveil, et ça lui a passé en grandissant.

[M@xtimot]

moi aussi je révais des jeux après une bonne après-midi sur la dreamcast,on comprend mieux le nom
sinon j'ai jamais été trop somnambule,juste le fait que je peux parler en dormant si je suis vraiment pris dans mon rêve

[Lord Fou]

Mendo, tu n'es pas le seul...

Dans ma vie, j'ai des phases de somnambulisme qui reviennent périodiquement et pendant celle-ci, je vois également des "choses". Mais généralement, je vois des ombres se ballader dans mon appart.

Lors de ses phases, il n'est pas rare que je m'asseille ou me lève en sursaut en disant des âneries ou en faisant des actions très bizarres. Généralement, une parole de mon épouse suffit à mon cerveau pour que je me rende compte que je suis ridicule debout dans la chambre. Après ça, je suis généralement de mauvaise humeur me rendant compte de mes bétises. Mais le lendemain, on en rigole.

On m'a souvent dit que ça venait du manque de sommeil ou de l'immersion totale dans un jeu vidéo ou univers non réel.

Mais j'avais aussi lu ou entendu que notre corps générait, pendant le sommeil et les rêves, une substance qui fait que le cerveau rêve mais sait qu'il rève.

Chez les somnambules, il paraitrait que le corps ne génère pas assez de cette substance et donc le cerveau pense à moitié qu'il s'agit de la réalité et donc, il commande aux muscles et au corps des actions réelles.

Je vous raconterai un jour mes pires actions, ça vous fera rire mais parfois ça fait peur aussi. On se demande jusqu'où ça peut aller.

[edit] l'histoire des substances est plus correcte dans la version de JC je pense ^^

Ah moi je faisais ça en me mettant les mains sur les yeux

Sinon ce ne sont pas des cellules ou quoi que ce soit Dragonslover, les objets que je vois sont beaucoup plus complexes, parfois ça ressemble à un bateau de pirate tout blanc, comme un fantome... comme quoi ça vient bien de mon imagination.
Même chose pour les bestioles, je vois clairement les pattes et tout.
Enfin le truc c'est que ça me fait quand même lever et allumer la lumiere en dormant eheh.

[j***]

oui quand j'etais petit je m'amusais à presser mes yeux sur l'oreiller, ce qui fait apparaitre ce genre de formes insaisissables pendant quelques secondes
spirales, taches lumineuses, petites étoiles... j'adorais ça, mais je me suis dis au bout d'un moment que ça abimait peut-être les yeux à force :confused:

[DragonsLover]

Faut pas oublier aussi que le globe oculaire des yeux peuvent contenir des cellules qui flottent dans le liquide du globe et qui fait en sorte qu'on voit quelque chose bouger, alors que ça se passe dans nos yeux. Moi, il m'arrive, une fois dans le noir total, de voir des points s'éloigner et s'approcher de moi en se transformant en étoiles et en tourbillons. Puis, le processus recommence. Mais ça, c'est normal (ou bien, si ce ne l'est pas, c'est pas grave). Il m'est également arrivé dernièrement d'avoir vu un effet de lumière qui se déplaçait, mais encore, c'était à l'intérieur de mes yeux. Je pense que c'était dû par les vaisseaux sanguins de mes yeux, parce que j'avais la fièvre cette nuit-là.

Ma soeur a déjà couché chez une amie et elle s'est réveillée en sursaut par son amie qui était somnambule. Elle la secouait en criant "AU FEU! AU FEU!". Et pourtant, son amie ne se rappelait de rien à son réveil.

[M@xtimot]

les deux seules fois où il m'est arrivé un truc pendant mon sommeil, la 1ere fois je voyais ma soeur entrer en trombe dans ma chambre, je me réveille en sursaut et je me rappelle que cette nuit là, ladite soeur était a son appart a Angers (note:j'habite a une demie-heure d'Angers)
et un autre truc c'était a moitié du sommnablisme, j'était peut-être a moitié réveillé et je vais au salon en pyjama pour demander a ma mère de venir voir dans ma chambre, j'y vais en 1er, elle se lève et va voir dans ma chambre et j'était endormi..

[Sergejack]

T'as essayé sans alcool, Mendoza ?

[LordHaart]

J'ai la meme chose dans le noir : je vois des truc voler, des machins... Mais je crois que c'est juste un effet de "lumiere", vu que tes yeux ne sont pas capable de voir beaucoup. Par contre, ils font bien la difference avec les mouvements; et comme on est plus sensible a la difference de lumiere, on interprete (enfin pour ma part) cela comme des objets en mouvement ou des insecte.
Faites l'experience chez vous, vous vous mettez dans une piece sombre, vous attendez un peu avant de vous habituer a l'obscurité, et si vous observez un mur fixement (c'est important), vous verrez des "choses" bouger. J'avoue, que dans mon enfance, j'ai eu l'occasion de le faire. On s'y fait, ca m'amusait beaucoup

[M***]

On a trop regardé X-Files, ça doit être ça

Sûrement Mince, si j'avais su ....

Moi je serais tenté de dire que tu regardes trop de films Mendo
En tout cas c'est comique je trouve ^^
Mais t'as jamais essayé de lutter contre ta "peur" dans le sens de rester coucher, sans allumer, malgré ce que tu voyais ? Moi en tout cas quand je fais des rêves bizarres et tout je suis quand même conscient j'ai l'impression et j'arrive à me faire violence d'allumer pour rien... en même temps je ne suis pas un pro du sommeil car je n'arrive jamais à dormir profondément... mais à ta place j'essaierais de lutter et de rester à regarder la chose en face sereinement, peut-être que ça t'aiderait ^^

C'est pas du tout bête ^^ C'est vrai que souvent on dit d'affronter ses craintes pour les apprivoiser ^^

[gameslover]

Moi je serais tenté de dire que tu regardes trop de films Mendo
En tout cas c'est comique je trouve ^^
Mais t'as jamais essayé de lutter contre ta "peur" dans le sens de rester coucher, sans allumer, malgré ce que tu voyais ? Moi en tout cas quand je fais des rêves bizarres et tout je suis quand même conscient j'ai l'impression et j'arrive à me faire violence d'allumer pour rien... en même temps je ne suis pas un pro du sommeil car je n'arrive jamais à dormir profondément... mais à ta place j'essaierais de lutter et de rester à regarder la chose en face sereinement, peut-être que ça t'aiderait ^^

[D*** D***]

Juste pour dire qu’il m’arrive exactement la même chose que Mendo depuis que je prend un médicament de traitement contre la migraine dont un des effets secondaires est « de causer des cauchemars ».
Je vois quelque chose de plutôt effrayant comme en plein jour juste devant mes yeux, alors qu’il fait en réalité complètement noir (en général des araignées, vu que j’aime pas beaucoup ces p’tites bestioles poilues), je me lève brutalement et je me réveille en découvrant qu’il fait un noir d’encre et que je cherche l’interrupteur de la lumière, qui se trouve bien entendu à l’opposé de la pièce (et du coup j’ai plus qu’à tâter le mur comme un con pour savoir où je me trouve).

Jcducoin a expliqué la cause du phénomène. C’est aussi à ce genre d’accident qu’on doit – il semblerait – les témoignage d’enlèvements extraterrestre et autres succubes qui vous paralysent pendant votre sommeil et vous permet de voir dans le noir comme en plein jour (vu que pendant le sommeil paradoxal -donc du rêve - le corps est paralysé, si les phases du sommeil s’embrouillent, on se retrouve paralysé pendant ces visions).

[MisterJ]

Depuis au moins 10 ans, il m'arrive certaines nuits (dont la nuit dernière) d'avoir des visions nocturnes, de voir des objets voler tranquillement dans la pièce (dans le noir donc) ou des choses, des insectes ou je ne sais pas quoi courir sur les murs.
Puis, pour en avoir le coeur net je me lève de mon lit pour allumer la lumière, et le temps de jeter un coup d'oeil dans la pièce je me reveil et me rend compte que j'étais en train de rêver.
La fois où c'est allé le plus loin, c'est à l'époque où je vivais encore avec mon frere et mes parents dans leur ancienne maison, je me suis levé en trombe pour courrir dans la chambre de mon frere en hurlant qu'il y avait des bestioles et en claquant la porte derrière moi - evidemment ce dernier a dû froler la crise cardiaque - je me suis donc reveillé et suis parti me recoucher sans trop reflechir.

Voilà, j'ai fait quelques recherches sur le web pour trouver quelques débuts d'explication, mais rien d'interessant... alors donc, trop d'imagination? stress? traumatisme oublié? je ne sais pas trop.

D'autres personnes du forum qui connaissent ce genre de phénomène nocturne?

nan, trop d'abandonware

On a trop regardé X-Files, ça doit être ça

[j***]

j'ai eu le exactement le même genre de "visions" pendant longtemps.
objets qui volent, ombres qui deviennent un animal effrayant, ce genre de choses...
ça s'est calmé vers ma majorité.

il faut savoir qu'un rêve se produit au moment exact de transition entre le sommeil et le reveil. tous nos rêves se passent en environ une à deux minutes quel que soit le temps relatif vécu à l'intérieur. tout cela est évidemment lié à diverses substances se déversant massivement dans le cerveau.
une partie du cerveau notamment se trouve totalement isolée du reste afin de garantir que la veille et le sommeil soit bien séparés (même si il y a des mouvements résiduels chez tout le monde).
il est possible que pour toi, lors de l'endormissement le néo-cortex (partie "évoluée" du cerveau par opposition au cortex "primitif") ne se laisse pas "endormir" comme il faudrait et continues à interpréter des informations qui en fait ne correspondent plus à la réalité. il faut savoir que le cerveau quand il reçoit une information, même insensée, n'a d'autre choix que de l'interpréter, et c'est là que la partie "subconscient" entre en jeu, en ressortant des éléments marquants et associés pour une raison ou une autre aux informations inexplicables.
personnelement il m'arrive encore de m'éveiller juste après m'être endormi, en sursaut, parfois même en criant, mais je n'ai plus aucun souvenir de ce que j'ai "vu". Ce qui n'est pas un mal, parce que parfois c'était flippant.
Une fois j'avais vu des têtes volantes foncer vers moi en criant Oo