Votre manière physique d'arrivée dans les bras de Morphée

[cja2001]

Bien, comme c'est l'heure de dormir, je me demandais comment vous vous positionnez pour trouver le sommeil: sur le ventre, sur le dos, sur le côté ou cela dépend des jours?

On parlait de ça avec des gens et je me suis rendu compte qu'on avait chacun notre manière de nous positionner dans notre lit. (je dis pas notre position favorite, vous aurez bien compris pourquoi)

Pour ma part j'arrive pas a m'endormir autrement que sur le ventre. A ce qu'il parait ça déforme le dos car la colonne n'est pas droite.

[romuld]

Pour ma part j'arrive pas a m'endormir autrement que sur le ventre. A ce qu'il parait ça déforme le dos car la colonne n'est pas droite.

T'es bien parti pour une scoliose alors.

Pour moi, cela dépend, soit sur le côté ou sur le dos voir même debout! (non, je plaisante bien sur )

Mais bon, quand tu est endormi, et bien naturellement, tu bouge et alors tu peux te retrouver sur le côté comme sur le ventre sans te rendre compte.

[Snow]

Ben... moi, je me tourne sur le côté gauche, et lorsque je commence à m'endormir je me tourne de l'autre côté (le droit donc).
Après, ben je m'endors. Et généralement je dors très bien... sauf imprévu (principalement mon gamin d'un an et demi : mais je ne l'entends pas souvent, au grand dam de ma femme )

[SveDec]

Moi je me met exclusivement sur les côtés ^^
C'est très très rare que pour m'endormir je me mette sur le dos ... Un peu moins rare sur le ventre, mais ça se voit pas souvent quand même ^^

[J-C]

Oh ben moi, c'est un rite immuable.

Déjà, je ne vais jamais me coucher quand je ne suis que peu fatigué. Non, je vais me coucher quand je suis vraiment crevé du style mes yeux se ferment quand je suis devant le PC/la télé.

Comme ça, une fois couché je dors direct !

Je déteste devoir attendre que le sommeil vienne.

Je sais même dire quand je vais m'endormir...quand on attend le sommeil, on n'a rien d'autre à faire que penser... arrive un moment où mes pensées s'embrouillent, où ce n'est plus très cohérent (un peu comme si je rêvais mais éveillé). A ce moment, je sais que je vais bientôt m'endormir.

Pour la position, uniquement sur le ventre, tête tournée vers la gauche, main gauche sous l'oreiller...parfois, ça ne me convient pas alors la tête se tourne de l'autre côté mais c'est rare.
Par contre, si le lit est contre un mur, je vais me tourner vers le mur ^^

Et sinon, une fois dans le lit, il y a une obligation, c'est de tendre les jambes.

Avant, je n'en éprouvais pas le besoin mais là, c'est comme si je sentais qu'il y a encore de l'activité dans les jambes, de l'énergie...alors je les tend au maximum et ça les relaxe de suite après. Je ne sais pas m'endormir si je ne fais pas cela.

Impossible de m'endormir sur le dos également.

Voilà, vous pouvez appeller les gentils bonshommes habillés tout en blanc maintenant

[gameslover]

Pour ma part ça ressemble bcp à la description de JC, comme je déteste dormir car je trouve que c'est une perte de temps monumentale dans une vie, je ne vais au lit que vraiment, mais alors vraiment, quand je ne tiens plus debout... comme ça je me couche et je m'endors de suite sans me poser de questions ^^

Le problème que je rencontre le plus souvent c'est que je ne suis pas crevé très facilement, genre rarement avant 4-5h du matin alors pour y remédier rien de telle que quelques activités qui consomment de l'énergie physique ^^ de préférence à deux ou plus sinon j'avoue que parfois j'ai recours aux somnifères même si je sais que c'est très malsain... genre quand je sais que je dois impérativement me lever à 6h du matin pour X raison je me dis que je devrais quand même avoir quelques heures de sommeil, par nuit j'estime que 5-6 sont suffisantes, si je dors plus tant mieux mais c'est rare je me réveille avant... donc dans le cas où je sais que je dois impérativement me lever à 6h ben vers minuit je prends un somnifère, j'attends qu'il agisse et je me mets au lit direct... enfin heureusement ce cas de figure est rare

Niveau positions aucune particulière j'avoue, je change, mais ce qui est commun c'est que je m'étale je prends toute la place dans le lit, bien en diagonal à tel point que si qqn dort avec moi il tombe du lit (j'ai des témoins ^^) en bref je prends surtout bcp d'espace, que ça soit sur le dos, sur le ventre ou sur le côté ^^

[Mendo]

Pas de rituel particulier, je dors dans n'importe quelle position.
Et je peux dormir partout! devant mon pc, dans le bus, au boulot (enfin ça dépend lequel), sur un banc dans la rue, sur une pelouse dans un parc, au ciné, à terre chez des potes, au resto U à l'époque, ça ne m'est jamais arrivé à l'école par contre.

[Maxou]

De mon côté, après avoir fait des vilaine période ou je ne dormai quasiment pas j'ai enfin réussit à contrer ça grâce à des activités plus tranquilles le soir et de la compagnie constante à la maison ^^ Je m'endors donc le plus souvent tourné du côté droit les bras sous la couverture, mais toujours les pieds en dehors, car j'ai une sainte horreur d'avoir chaud au pieds avant de m'endormir Très rare, je m'endors sur le ventre de temps en temps, les bras sous le torse, mais c'est surtout une position que j'adopte quand je me réveil tôt le matin et que j'ai envie de me rendormir, c'est souvent très radical ^^
Par contre, j'ai beaucoup de mal à m'endormir si je suis contre un mur, et je m'endors toujours mieux du côté gauche dans le lit... Par contre, si c'est sur un canapé, c'est contradictoire, mais je m'endors plus facilement si je suis tourné côté dossier...
Après, c'est vrai que je cherche surtout le sommeil dans le lit, je n'arrive pas systématiquement à le trouver tant que je reste debout parce que je trouve souvent un truc à faire, donc je proscrit Même si certaine fois, je clignotte des yeux et là je sais que si je vais me coucher, c'est 5 minutes pour pioncer Enfin voilà ^^

[Godcedric]

Sur le dos sinon j'arrive pas. Le seul endroit ou j'arrive à m'endormir en dehors de mon lit, c'est le canapé, surtout après un bon repas ou le soir devant la tv. Je ne bouge pas d'un poil dans le lit. Je fais toute ma nuit dans la même position.

J'ai dormi pendant deux mois dans la même chambre qu'un collègue à moi quand j'étais en stage d'école. J'ai jamais vu un barge pareil. Il ronflait mais en plus faisait des bonds pour se retourner dans son lit! En plus c'était des vieux lits en ferraille, vous voyez le travail? On se serait cru dans "La grande vadrouille" quand Louis DeFunes dort dans le lit du gros...

[Selkys]

C'est bizarre les positions pour dormir...

Moi je peux m'endormir qu'en était couchée sur le côté un bras sous l'oreiller, et les jambes pas mal repliées. N'importe quel côté, mais j'ai besoin de me retourner deux, trois, quatre, cinq fois avant de trouver celui qui me convienne sur le moment...

Et quand je me réveille la nuit, ce qui m'arrive très souvent, mais jamais pour une grosse durée, faut systématiquement que je me retourne pour changer de côté, sinon je peux pas me rendormir... Je psychote sur ce côté tout pourri et ça m'énerve °_°

Alors que bon.. un côté c'est un côté quoi... Mais pour une raison que j'ignore, si j'en change pas, je me rendort pas.

[Le Mog]

Pareil que Selkys pour le début: tourné vers la droite, le bras sous l'oreiller et les genoux à 45°, mais je remue pas mal avant de m'endormir ^^

le truc c'est que je bouge aussi pendant mon sommeil, donc des fois je me reveille...

ben tiens, genre cette nuit je me suis reveillé, j'avais le pied explosé... genre je m'étais mangé le mur -_-

[Blackie]

Pas de rituel particulier, je dors dans n'importe quelle position.
Et je peux dormir partout! devant mon pc, dans le bus, au boulot (enfin ça dépend lequel), sur un banc dans la rue, sur une pelouse dans un parc, au ciné, à terre chez des potes, au resto U à l'époque, ça ne m'est jamais arrivé à l'école par contre.

+1

[M@xtimot]

plus jamais j'arriverais a m'endormir!











meuh non je blague, je m'endors le plus souvent sur le coté sinon c'est sur le dos mais rarement
les seuls autres endroits hormis mon lit ou je m'endors c'est au canapé et en etude l'après midi quand j'ai dormi uniquement 5h (donc pas tout les jours)

[Mana Lover]

Position foetale EXCLUSIVEMENT je dors pas sinon
Toujours tourné vers le côté mur, par contre, je me réveille dans une assez grande variété de positions... [y compris par terre ^^]

[Ybron]

Sur le coté, un bras replié sous l'oreiller, une jambe tendue l'autre légèrement fléchie.
C'est bon, tout le monde est en position? Prêts? Partez!