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Merci à vous et bonnes discussions
voila comme jai dis dans le sujet trombi, je fai de la muscu depuis 2 mois
je voudrait savoir si il ya des gens içi qui font de la muscu est qui pourrait donné des conseils.
la je voudrai massecher pour que les muscle ressorte plus
jai un peu de gra sur les muscle mais juste un peu, pas komme mon petit frere qui a un anno gastrique lol
deja, c deconseiller les flamby si on veux assecher?
voila comme jai dis dans le sujet trombi, je fai de la muscu depuis 2 mois
je voudrait savoir si il ya des gens içi qui font de la muscu est qui pourrait donné des conseils.
la je voudrai massecher pour que les muscle ressorte plus
jai un peu de gra sur les muscle mais juste un peu, pas komme mon petit frere qui a un anno gastrique lol
deja, c deconseiller les flamby si on veux assecher?
Les Flamby ? Moui... ça peut être une bonne option.
Par contre, uniquement le Flamby hein, laisse-tomber le caramel surtout.
Quitte à t'assécher, assèche-toi jusqu'au bout !
Sinon, tu as aussi le yaourt nature, ça donne beaucoup de tonus.
C'est plus sain en plus.
Ta mémé ne te l'a jamais dit ?
La vitesse de la lumière est supérieure à celle du son !
C'est pourquoi bien des gens ont l'air brillant jusqu'à ce qu'ils ouvrent la bouche !
Alors moi ce que je pratique pour me muscler, c'est la chasse au sanglier. Mais attention, pas la vulgaire chasse au fusil hein ! Ça c'est pour les couards et les fainéants ! Non moi je les chasse au couteau. Non seulement ça fait travailler tous les muscles du corps mais en plus ça affine tes réflexes et ton endurance, ça fait travailler ton ouïe, ta vue et ton odorat et au bout de quelques années de pratique tu t'apercevras également que tu as développés un instinct presque animal. Ce n'est évidemment pas quelque chose qu'on apprend à la télé ou sur internet : si tu t'adonnes à cette activité tu devras être autodidacte. Je te conseille toutefois la lecture des aventures d'Astérix dans lesquelles, à coup sûr, tu obtiendras de précieux conseils et astuces.
Il te faut également garder en tête que pour devenir un bon chasseur de sangliers, tu dois apprendre à ne faire qu'un avec Mère Nature. Ça peut être long et fastidieux mais crois-moi, lorsque tu auras abouti à une cohésion harmonieuse avec Gaïa, ta vie changera du tout au tout.
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Till you find me blindly
Slice the rind
Till you see me bleeding
Thousand blades
Of an unbeliever
Sift the sand
Hear the wail of winter winds
La méthode la plus rapide et la plus sûre pour s'assécher, c'est d'arrêter de boire.
Complètement.
Couplé avec de longue séances de course en plein soleil, en portant des vêtements chauds et un sac à dos rempli de pierre, c'est radical.
Tu devrais être totalement sec en très peu de temps ^^
Dernière modification par Blackie, 10 mai 2010, 23h33.
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Bon Barnaby a promis de s'améliorer, il a amélioré son ortho même si c'est pas encore ça, il n'agresse personne donc on évite d'être agressif à son encontre (surtout que c'est également ce qu'on lui avait reproché à la base).
Fara ton article fait l'impasse sur les dahuts de montée et les dahuts de descente. Je trouve ça un peu dommage
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Dernière modification par Blackie, 10 mai 2010, 23h33.
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sujet muscu
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